🎥 VEZI VIDEO! 👇🏻
A venit cu sindrom de tunel carpian, furnicături, amorțeli, dureri cervicale și dureri de cap care puteau dura chiar și o săptămână. După Terapia VEEDA și-a testat din nou mâna, gâtul și mobilitatea.Când o mână începe să amorțească, să furnice sau să își piardă forța, primul instinct este uneori să aștepți.
„Poate îmi trece.”
Dar când problema continuă luni sau ani, când nu mai poți strânge pumnul și când durerile ajung să îți afecteze somnul, starea de spirit și activitățile obișnuite, nu mai vorbim despre un simplu disconfort. Pacienta din acest material ne-a spus că suferă de sindrom de tunel carpian și că de aproximativ trei ani nu mai reușea să își strângă normal pumnul. Pe lângă problemele mâinilor, avea și dureri cervicale importante.
Furnicături, amorțeli și dureri care coborau spre mâini
Pacienta ne-a descris dureri în zona cervicală care iradiau spre membrele superioare și erau însoțite de:
- furnicături;
- amorțeli;
- disconfort la nivelul mâinilor;
- dificultate la strângerea pumnului;
- scăderea forței în mână.
Este important de precizat că sindromul de tunel carpian apare prin compresia nervului median la nivelul încheieturii mâinii. În același timp, problemele cervicale pot produce și ele durere, furnicături sau amorțeală care coboară spre braț și mână. Cele două probleme pot exista separat sau, uneori, simultan. De aceea, nu orice amorțeală a mâinii trebuie pusă automat doar pe seama tunelului carpian.
Durerile cervicale îi provocau și dureri de cap
Problemele nu se opreau însă la mâini. Pacienta ne-a povestit că durerile cervicale erau urmate și de dureri de cap foarte puternice. Uneori acestea puteau dura chiar și o săptămână. Ne-a spus că existau zile în care starea era atât de dificilă încât nu reușea nici măcar să se ridice din pat. Încercase antiinflamatoare, însă spune că pentru ea acestea nu mai aduceau ameliorarea pe care o căuta.
„Am ajuns să fac anxietate din cauza durerilor”
Una dintre afirmațiile care ne-a atras cel mai mult atenția nu a fost despre mână. A fost despre felul în care durerea ajunsese să îi influențeze viața. Pacienta ne-a spus că dezvoltase anxietate pe fondul durerilor și al faptului că avea senzația că nimic nu îi mai ameliora disconfortul. Durerea care revine zi după zi nu afectează doar o articulație sau un mușchi. Poate afecta somnul, energia, încrederea în propriul corp și felul în care omul își organizează întreaga zi.
După Terapia VEEDA: „Pot să fac podul?”
După ședință, atmosfera s-a schimbat complet. Pacienta a început să își testeze mișcările și, în glumă, ne-a întrebat:
„Pot să fac podul?”
Se simțea mult mai flexibilă. A reușit să se aplece până jos, cu mâinile spre podea, iar mobilitatea cervicală era vizibil mai bună. Înainte ne spusese că nici măcar rotirea capului nu era ușoară. După ședință, îl putea roti fără probleme și ne-a spus:
„Nu mă mai ține nimic. Sunt foarte liberă.”
Mișcarea pe care nu o mai putea face de trei ani
Pentru ea, unul dintre cele mai importante momente a venit atunci când și-a testat mâna. A strâns pumnul. Pare o mișcare banală. Pentru această pacientă însă, nu mai fusese banală de aproximativ trei ani. Ne-a spus că, din cauza problemelor asociate sindromului de tunel carpian, nu mai reușea să îl strângă normal. După Terapia VEEDA nu doar că a reușit să închidă pumnul, ci a observat că avea și forță. Și-a strâns degetele atât de bine încât putea vedea urmele lăsate în palmă. Pentru cineva care nu are probleme cu mâinile, poate părea un detaliu mic. Pentru cineva care de ani de zile nu mai poate face această mișcare, înseamnă enorm.
Cum se poate manifesta sindromul de tunel carpian?
Dacă suferi de această problemă, este posibil să recunoști unele dintre următoarele simptome:
- amorțeală în degete;
- furnicături în mână;
- senzație de arsură sau înțepături;
- simptome mai intense noaptea;
- dureri care te pot trezi din somn;
- dificultate la strângerea obiectelor;
- senzația că îți scapă obiectele din mână;
- slăbirea prizei;
- dificultate la strângerea pumnului;
- disconfort la nivelul încheieturii.
Cel mai frecvent sunt afectate degetul mare, arătătorul, mijlociul și o parte din inelar, deoarece acestea sunt zonele deservite de nervul median.
De ce sunt simptomele adesea mai neplăcute noaptea?
Mulți oameni cu sindrom de tunel carpian spun că problema îi trezește din somn. Uneori își scutură mâna sau schimbă poziția pentru a reduce furnicăturile. Poziția încheieturii în timpul somnului poate crește presiunea asupra nervului median și poate accentua simptomele. Dacă ajungi să te trezești frecvent din cauza amorțelii sau durerii, nu este un simptom pe care merită să îl ignori luni sau ani.
Cum poate ajuta Terapia VEEDA?
În cadrul Terapiei VEEDA se poate lucra manual, adaptat, asupra zonelor tensionate și asupra mobilității generale a pacientului. Într-un caz în care există și dureri cervicale, rigiditate și tensiuni musculare, terapia poate urmări:
- reducerea tensiunilor musculare;
- îmbunătățirea mobilității cervicale;
- relaxarea zonelor suprasolicitate;
- îmbunătățirea libertății de mișcare a brațului și mâinii;
- reducerea disconfortului resimțit de pacient.
În cazul sindromului de tunel carpian, este însă important să fim corecți: Terapia VEEDA nu poate fi prezentată ca o metodă care elimină automat compresia nervului median sau vindecă toate formele de tunel carpian. Rezultatul depinde de cauza problemei, vechimea ei, severitate și de existența altor afecțiuni asociate.
Când furnicăturile pot veni și din zona cervicală
Dacă ai atât dureri cervicale, cât și amorțeli ale mâinilor, situația merită evaluată cu atenție. Simptome similare pot apărea și atunci când există iritarea unui nerv la nivel cervical. De aceea, două persoane care spun simplu „îmi amorțesc mâinile” pot avea cauze diferite. Una poate avea tunel carpian. Alta poate avea o problemă cervicală. Iar o altă persoană le poate avea pe amândouă.
Când ar trebui să nu mai amâni evaluarea
Fii atent dacă observi:
- amorțeală care devine constantă;
- pierdere progresivă a forței;
- obiecte care îți scapă frecvent din mână;
- imposibilitatea de a strânge bine pumnul;
- dureri care te trezesc repetat din somn;
- slăbirea mușchilor de la baza degetului mare;
- furnicături care se agravează;
- simptome persistente în ambele mâini.
În astfel de situații este importantă și o evaluare medicală, mai ales pentru a stabili cât de afectat este nervul și dacă există și o problemă cervicală asociată.
„Mă simt foarte bine. Este super tare.”
La finalul Terapiei VEEDA, pacienta și-a testat din nou mâinile, gâtul și flexibilitatea. Putea să își rotească capul. Se putea apleca până jos. Își putea strânge pumnul și simțea din nou forță în el. Ne-a spus că durerile cervicale nu o mai deranjau în acel moment și că se simțea foarte liberă. Iar concluzia ei a fost simplă:
„Mă simt foarte bine. Este super tare.”
Pentru noi, însă, unul dintre cele mai importante momente a rămas acela în care a închis pumnul. O mișcare de câteva secunde. Dar una pe care ea spune că nu o mai putea face de trei ani.
Suferi și tu de sindrom de tunel carpian?
Dacă te trezești noaptea cu mâinile amorțite, ai furnicături, pierzi forța în degete sau ai început să scapi obiectele din mână, nu te obișnui cu aceste simptome. Iar dacă pe lângă ele ai și dureri cervicale, dureri de cap sau limitarea mișcărilor gâtului, spune-ne toate aceste lucruri înainte de ședință. Fiecare caz este diferit, iar terapia trebuie adaptată în funcție de simptomele și problemele fiecărei persoane.
