Pe 24 iulie, Caravana Art Therapy ajunge la Giurgiu
Există un moment în care corpul începe să spună clar că a fost ignorat prea mult. Poate fi dimineața, când ridicarea din pat devine greoaie. Poate fi după câteva ore de muncă, atunci când umerii se blochează, spatele devine rigid, iar picioarele par tot mai grele. Uneori, problema nu este o durere puternică, ci faptul că organismul nu se mai mișcă la fel de liber. Pe 24 iulie, Caravana Art Therapy ajunge la Giurgiu cu Terapia VEEDA, pentru persoanele care simt că rigiditatea, tensiunile și lipsa mobilității au început să le schimbe viața de zi cu zi.
Cum ajunge corpul să se simtă „blocat”?
Munca fizică, statul prelungit pe scaun, pozițiile incorecte, stresul și lipsa recuperării pot duce la acumularea treptată a tensiunilor musculare. Corpul începe să compenseze. O mișcare este evitată, postura se schimbă, greutatea este mutată mai mult pe un picior, iar alte zone sunt suprasolicitate. În timp, pot apărea:
* senzația că întregul corp este înțepenit;
* dificultăți la mers sau la urcatul scărilor;
* umeri rigizi și spate tensionat;
* picioare grele după puțin efort;
* mișcări limitate ale gâtului;
* durere la aplecare sau ridicare;
* oboseală musculară persistentă;
* nevoia de a schimba permanent poziția.
Uneori, oamenii se obișnuiesc cu aceste stări și ajung să creadă că sunt normale. Totuși, atunci când fiecare mișcare cere efort, corpul transmite un semnal care merită ascultat.
Ce se întâmplă în timpul unei ședințe de Terapia VEEDA?
Terapia VEEDA este o terapie manuală prin care se lucrează asupra zonelor tensionate, rigide și suprasolicitate. Ședința nu urmează un tipar identic pentru toată lumea. Terapeutul ține cont de:
* zona în care apare disconfortul;
* mobilitatea pacientului;
* sensibilitatea corpului;
* istoricul medical;
* eventualele operații;
* reacțiile apărute în timpul terapiei.
Scopul este reducerea tensiunilor, detensionarea musculaturii și susținerea unei mișcări mai libere.
Când mobilitatea se schimbă, se schimbă și starea de spirit
Rigiditatea nu afectează doar corpul. Ea influențează și starea generală. Atunci când te miști greu, începi să renunți la plimbări, eviți anumite activități și ajungi să îți organizezi ziua în funcție de durere. În schimb, atunci când corpul începe să se miște mai ușor, se poate schimba și felul în care te simți: apare mai multă încredere, mai multă energie și dorința de a reveni la activitățile obișnuite.
O zi dedicată locuitorilor din Giurgiu
Pe 24 iulie, Caravana Art Therapy aduce Terapia VEEDA mai aproape de locuitorii din Giurgiu și din localitățile învecinate. Evenimentul se adresează celor care:
* se simt înțepeniți dimineața;
* se ridică greu de pe scaun;
* au umerii sau spatele blocate;
* simt picioarele grele;
* au dificultăți la mers;
* vor să își recapete mobilitatea.
📍 Giurgiu 📅 24 iulie
Pentru informații și programări:
📞 0758 061 061
📞 0770 90 60 80
Locurile sunt limitate, iar programările se fac în avans. Nu aștepta ca lipsa mobilității să devină o limitare permanentă. Pe 24 iulie, Terapia VEEDA ajunge la Giurgiu prin Caravana Art Therapy.
