Uneori durerea de picior nu începe de la picior. Poate avea legătură cu nervii, coloana vertebrală, musculatura, circulația sau alte probleme care influențează modul în care corpul controlează mișcarea. Iar atunci când durerea este însoțită de slăbiciune, pierderea stabilității, amorțeli sau imposibilitatea de a îndoi normal piciorul, situația merită luată mult mai în serios. O pacientă care a ajuns la Terapia VEEDA ne-a arătat cât de mult poate ajunge o problemă să afecteze viața de zi cu zi înainte ca omul să spună:
„Nu mai pot continua așa.”
„Nu mai am deloc stabilitate pe picioare”
Când a venit la noi, pacienta trecea printr-o perioadă foarte dificilă. Ne-a spus că nu mai simțea stabilitate pe picioare, iar ridicarea bruscă îi provoca amețeli atât de puternice încât exista riscul să se dezechilibreze și să se lovească de obiectele din jur. Mersul îi era profund modificat. Ținea unul dintre picioare aproape drept și îi era foarte greu să îl îndoaie, pe fondul unei pareze despre care ne-a vorbit. Nici ridicarea genunchiului nu o putea face fără să își piardă echilibrul. Durerea devenise atât de greu de suportat încât spunea că, fără medicamente foarte puternice, îi era dificil să reziste. Iar istoricul său medical era unul complex: ne-a spus că are spondiloză cervicală, două hernii de disc și antecedente oncologice. Într-un asemenea caz, durerea nu ar trebui privită niciodată doar ca „mă doare piciorul”.
Ce poate ascunde durerea de picior însoțită de slăbiciune?
Durerea care coboară pe picior, slăbiciunea musculară sau modificarea mersului pot avea cauze foarte diferite. De exemplu, compresia sau iritarea unor nervi la nivelul coloanei poate produce durere, amorțeală și slăbiciune în picior. Hernia de disc lombară poate fi asociată inclusiv cu slăbiciunea piciorului, iar stenoza lombară poate provoca slăbiciune și dificultăți de mers. Neuropatiile periferice pot provoca, la rândul lor, amorțeli, furnicături, dureri, pierderea echilibrului și slăbiciune musculară. Asta nu înseamnă că orice durere de picior indică una dintre aceste afecțiuni. Înseamnă însă că slăbiciunea reală și pierderea controlului asupra membrului nu ar trebui puse automat pe seama oboselii, vârstei sau unei simple contracturi.
Când „mă doare” devine „nu îmi mai controlez bine piciorul”
Există o diferență importantă între durere și deficitul de forță. Dacă piciorul doare, dar îl poți controla normal, situația este una. Dacă începi să observi că:
- piciorul nu se mai îndoaie normal;
- nu poți ridica genunchiul;
- simți că piciorul „cedează”;
- mergi cu el rigid;
- pierzi echilibrul;
- apar amorțeli;
- forța scade vizibil.
Dificultatea de mers, slăbiciunea membrelor și tulburările de echilibru pot apărea în afecțiuni neurologice și ale coloanei și nu ar trebui ignorate.
Amețeala și lipsa stabilității sunt încă un motiv să nu amâni
Pacienta nu se confrunta numai cu problema piciorului. Spunea că atunci când se ridica repede amețea foarte puternic și își pierdea stabilitatea. De aceea, un astfel de tablou nu trebuie redus la ideea de „am nevoie doar de un masaj”. Corpul poate transmite mai multe semnale în același timp, iar uneori tocmai combinația lor este cea importantă.
Ce s-a observat după ședința de Terapia VEEDA
În cadrul ședinței, terapia a fost adaptată stării și toleranței pacientei. La început, ridicarea genunchiului îi afecta imediat echilibrul, iar piciorul era ținut aproape permanent rigid. După ședință, schimbarea mobilității a fost vizibilă. Pacienta a reușit să își îndoaie piciorul mult mai bine, să ridice genunchiul și să se deplaseze cu mai multă libertate. La final a făcut chiar câțiva pași în alergare. Pentru ea, diferența a fost atât de mare încât reacția a venit spontan. Ne-a spus că este extrem de mulțumită, că va reveni și că ne va recomanda mai departe. Iar unul dintre cele mai frumoase lucruri pe care ni le-a spus a fost:
„Aveți mâini de aur!”
„O să dansez la majoratul nepotului!”
Dar poate cel mai emoționant moment nu a fost alergarea. A fost ceea ce a însemnat pentru ea posibilitatea de a se mișca din nou mai liber. Pacienta ne-a spus că urmează majoratul nepotului și, bucuroasă de mobilitatea pe care o simțea la finalul ședinței, a spus că va putea să danseze. Uneori tocmai aici se vede cât de mult influențează mobilitatea viața unui om. Nu este vorba doar despre a îndoi un genunchi. Este despre a merge fără aceeași teamă. A te ridica. A participa la un eveniment de familie. A dansa. A simți că propriul corp îți permite din nou să faci lucruri pe care ajunseseși să le eviți.
Vino acum la Caravana Art Therapy!
