VEEDA Prenatal

Relaxare. Confort. Susținere.

Ce este VEEDA Prenatal?

VEEDA Prenatal este o variantă adaptată a Terapiei VEEDA, concepută pentru a răspunde schimbărilor prin care trece corpul în timpul sarcinii.

Pe măsură ce sarcina evoluează, modificarea centrului de greutate și creșterea presiunii asupra coloanei pot favoriza apariția tensiunilor în zona cervicală, lombară, a umerilor, șoldurilor și picioarelor.

În cadrul ședinței, terapeutul lucrează doar zonele permise și adaptează permanent poziția corpului, intensitatea și tehnicile utilizate, în funcție de stadiul sarcinii și de starea generală a viitoarei mame.

Terapia nu presupune apăsări puternice asupra abdomenului și nu se realizează în poziții care produc disconfort.

Cum funcționează?

Prin manevre manuale adaptate, VEEDA Prenatal urmărește relaxarea musculaturii suprasolicitate și reducerea tensiunilor acumulate pe parcursul sarcinii.

Pot fi utilizate tehnici de:

• masaj terapeutic blând;
• decontracturare musculară;
• presiune controlată;
• întinderi ușoare;
• mobilizări blânde;
• relaxare a zonei cervicale și lombare;
• manevre ușoare pentru picioarele obosite;
• stimularea delicată a circulației locale.

Intensitatea este adaptată permanent și nu trebuie să provoace durere sau disconfort.

Cum decurge o ședință?

1. Evaluarea inițială - Înainte de începerea terapiei, se discută despre evoluția sarcinii, săptămâna de sarcină, eventualele recomandări medicale și zonele în care sunt resimțite tensiunea sau disconfortul.
2. Alegerea poziției - Viitoarea mamă poate fi așezată pe o parte sau în poziție șezândă, în funcție de zona lucrată și de nivelul său de confort. Pentru susținerea corpului pot fi folosite perne și prosoape, astfel încât abdomenul, spatele și picioarele să fie poziționate cât mai confortabil.
3. Pregătirea musculaturii - Ședința începe prin mișcări blânde de încălzire și relaxare a țesuturilor.
4. Terapia propriu-zisă - Terapeutul lucrează zonele tensionate prin manevre adaptate, acordând o atenție deosebită spatelui, zonei cervicale, umerilor, șoldurilor și picioarelor.
5. Relaxarea finală.

Ce zone pot fi lucrate?

În funcție de nevoile și starea viitoarei mame, terapia poate fi aplicată asupra următoarelor zone:

• zona cervicală;
• umeri;
• omoplați;
• brațe;
• spate;
• zona lombară, prin manevre adaptate;
• șolduri;
• coapse;
• gambe;
• tălpi.

Abdomenul nu este supus manevrelor profunde sau presiunilor intense.

Când este recomandată?

VEEDA Prenatal poate fi potrivită pentru femeile însărcinate care se confruntă cu:

• tensiune în zona cervicală și a umerilor;
• disconfort lombar;
• musculatură încordată;
• senzație de spate obosit;
• tensiune în zona șoldurilor;
• picioare obosite sau grele;
• rigiditate provocată de schimbarea posturii;
• dificultăți de relaxare;
• oboseală fizică;
• nevoia unui moment de liniște și îngrijire.

Beneficii

• Relaxarea musculaturii tensionate
• Reducerea senzației de rigiditate
• Susținerea confortului în zona cervicală și lombară
• Relaxarea umerilor și a spatelui
• Diminuarea senzației de picioare obosite
• Susținerea circulației locale
• Îmbunătățirea confortului corporal
• Reducerea stării de încordare
• Susținerea unei posturi mai relaxate
• Crearea unei stări generale de calm și bine

Recomandare

Terapia trebuie realizată numai după o discuție prealabilă despre starea de sănătate și evoluția sarcinii. Manevrele, pozițiile și intensitatea sunt adaptate fiecărei persoane.

Înainte de programare, viitoarea mamă trebuie să îi comunice terapeutului:

• săptămâna de sarcină;
• modul în care a evoluat sarcina;
• eventualele recomandări sau restricții medicale;
• existența unei sarcini cu risc;
• durerile sau simptomele neobișnuite;
• afecțiunile medicale cunoscute;
• tratamentele urmate.

În cazul unei sarcini cu risc sau al unor probleme medicale, ședința poate fi realizată numai cu acordul medicului care urmărește sarcina.

Când nu este recomandată?

VEEDA Prenatal nu se efectuează în cazul:

• sângerărilor;
• contracțiilor premature;
• durerilor abdominale inexplicabile;
• stărilor febrile;
• infecțiilor active;
• trombozelor sau suspiciunii de tromboză;
• hipertensiunii necontrolate;
• complicațiilor apărute în timpul sarcinii;
• recomandării medicale de repaus strict;
• oricărei situații în care medicul interzice masajul sau terapia manuală.

Pentru cine este potrivită?

VEEDA Prenatal se adresează viitoarelor mame care își doresc o terapie manuală adaptată perioadei sarcinii, realizată cu grijă și respect față de schimbările corpului.

Fiecare ședință este personalizată în funcție de stadiul sarcinii, sensibilitatea individuală și recomandările medicale.

VEEDA Prenatal nu înlocuiește supravegherea medicală și nu tratează problemele obstetricale. Rolul său este de a susține relaxarea, confortul corporal și starea generală de bine a viitoarei mame.