🎥 VEZI VIDEO!
Sună acum!
A venit la centrul permanent Art Therapy din București cu dureri inghinale și lombare, mers dificil și lipsă de echilibru. În video poți vedea cum și-a testat mersul și mobilitatea după Terapia VEEDA.
Sunt oameni pentru care bastonul nu mai este doar un obiect. Devine siguranță. Devine sprijinul fără de care nu mai au curaj să facă câțiva pași. Devine lucrul pe care îl cauți primul când te ridici de pe scaun, când urci scările sau când simți că picioarele nu te mai țin așa cum o făceau înainte. Pacientul din acest material a ajuns la centrul permanent Art Therapy București, Aleea Teișani nr. 27–33, după aproximativ șase luni de dureri puternice. Avea dureri în zona inghinală și lombară, iar durerea iradia pe picior. Ne-a spus că nu mai avea echilibru și că nu putea merge mult. Scările deveniseră dificile. Iar pentru mers folosea bastonul.
„Nu am echilibru. Nu pot merge mult.”
Problema lui nu mai era doar durerea. Începuse să își piardă și încrederea în propriile picioare. Când corpul începe să doară și mersul devine nesigur, apare foarte ușor teama: „Dacă mă dezechilibrez?” „Dacă mă doare mai tare?” „Dacă nu mă mai ține piciorul?” Și, fără să îți dai seama, începi să mergi mai încet. Te sprijini mai mult. Eviți scările. Te așezi mai des. Și începi să depinzi tot mai mult de baston sau de balustradă.
După aproximativ 20 de minute, a început să își testeze din nou corpul
După aproximativ 20 de minute de Terapia VEEDA, pacientul și-a testat mobilitatea. S-a putut apleca până jos. A început să meargă fără baston. Și ne-a spus că simțea mai mult echilibru. Pentru cineva care venise cu teama că nu își poate controla bine mersul, acestea au fost primele semne că își putea recăpăta încrederea în propriul corp.
După 50 de minute: „Acum calc cu siguranță”
La finalul celor 50 de minute de Terapia VEEDA, pacientul ne-a spus că simțea o diferență clară. Mergea fără baston. Spunea că acum calcă mai sigur. Urca și cobora scările fără să se țină de balustradă. Își recăpătase mobilitatea și reușea să își treacă piciorul peste celălalt cu mult mai multă ușurință. Pentru el, acestea nu erau doar „teste”. Erau exact mișcările care îi deveniseră dificile în viața de zi cu zi.
Bastonul a rămas în mână
La final, pacientul era foarte mulțumit și ne-a spus că va reveni la Terapia VEEDA. Iar momentul care a spus cel mai mult a fost simplu: a plecat cu bastonul în mână, nu sprijinindu-se în el. Ne-a spus că nu mai simțea că are nevoie de el în acel moment. Pentru cineva care venise fără încredere în propriile picioare, diferența nu a însemnat doar mai puțină durere. A însemnat curajul de a face din nou pași fără sprijin.
Dacă mergi cu bastonul, poate că problema nu este doar durerea
Foarte multe persoane ajung să folosească bastonul pentru că:
- au dureri lombare;
- au dureri de șold sau în zona inghinală;
- durerea coboară pe picior;
- simt slăbiciune;
- nu au suficient echilibru;
- se tem să nu cadă;
- nu mai au încredere în piciorul afectat;
- urcă greu scările;
- obosesc repede la mers.
În timp, corpul se adaptează. Începi să pui mai puțină greutate pe piciorul dureros. Mergi într-o parte. Îți modifici postura. Te sprijini mai mult în baston. Și ajungi să simți că fără el nu mai poți merge în siguranță.
Când ar trebui să fii atent
Dacă folosești bastonul și observi că:
- mergi tot mai puțin;
- te dezechilibrezi;
- ai dureri care coboară pe picior;
- simți amorțeli sau slăbiciune;
- urci greu scările;
- nu îți mai poți ridica bine piciorul;
- te temi să mergi fără sprijin;
- te ridici greu de pe scaun;
Atunci merită să nu tratezi situația doar ca pe „o problemă de vârstă”. Mobilitatea pierdută poate influența rapid independența de zi cu zi.
Cum poate ajuta Terapia VEEDA
Terapia VEEDA este o terapie manuală care se adaptează în funcție de simptome, mobilitate, sensibilitate și toleranța fiecărui pacient. Într-un caz precum acesta, obiectivele pot include:
- reducerea tensiunilor și a durerii;
- îmbunătățirea mobilității;
- facilitarea mișcărilor șoldului și piciorului;
- îmbunătățirea libertății de mișcare;
- recâștigarea încrederii în mers.
Rezultatele diferă de la persoană la persoană și depind de vechimea și gravitatea problemei, de afecțiunile asociate și de răspunsul individual.
Nu renunța la baston doar pentru că te simți mai bine într-o zi
Un rezultat bun după o ședință nu înseamnă că orice persoană trebuie să renunțe imediat la baston. Dacă bastonul este recomandat pentru prevenirea căderilor sau dacă există probleme neurologice, de echilibru ori alte afecțiuni importante, siguranța rămâne prioritară. Scopul nu este „să demonstrăm că nu mai ai nevoie de baston”, ci să vedem câtă mobilitate și încredere poate fi recâștigată în condiții potrivite.
Centrul permanent Art Therapy București
Dacă ești din București sau din apropiere, nu trebuie să aștepți Caravana. Ne poți găsi la: Art Therapy București Aleea Teișani nr. 27–33. Poți veni pentru Terapia VEEDA și celelalte servicii disponibile în centrul permanent.
Dacă și tu ai ajuns să nu mai ai încredere în propriile picioare
Poate că bastonul te ajută să te simți în siguranță. Și asta este important. Dar dacă simți că mersul tău s-a schimbat, că urci tot mai greu scările sau că durerea te face să renunți la lucruri pe care înainte le făceai fără să te gândești, nu ignora aceste schimbări. Pentru pacientul nostru, după 50 de minute, diferența s-a văzut într-un lucru foarte simplu: a venit sprijinindu-se în baston și a plecat ținându-l în mână.
Alte noutăți
Vezi traseul din octombrie - Caravana Art Therapy străbate România pe echipe și regiuni
