Noutăți

Într-o zi aglomerată, sănătatea este adesea primul lucru pe care îl amânăm. Mergem la serviciu chiar dacă ne doare spatele, continuăm să ridicăm greutăți deși simțim durerea coborând pe picior și ignorăm înțepenirea gâtului pentru că „nu avem timp acum”. Ne obișnuim să lucrăm cu disconfort, până când mișcările simple devin tot mai dificile, iar durerea începe să ne stabilească programul. Continuăm să muncim, să ridicăm greutăți, să stăm ore întregi pe scaun sau în picioare și să spunem că ne vom ocupa de sănătate „când vom avea timp”. Însă timpul trece, iar disconfortul poate deveni tot mai greu de gestionat. Pe 26 august, Caravana Art Therapy ajunge în Galați cu Terapia VEEDA, o ședință terapeutică adresată persoanelor care se confruntă cu dureri, tensiuni musculare și dificultăți de mișcare.

Caravana Art Therapy ajunge între 25 și 31 iulie în 17 orașe. Vezi traseul complet și programează-te la Terapia VEEDA.

Te ridici cu greu dimineața. Eviți să întorci capul brusc. Urcatul scărilor necesită mai multă atenție. Atunci când trebuie să ridici ceva de jos, te sprijini de un obiect sau rogi pe altcineva să te ajute. Continui să muncești, să conduci, să ai grijă de familie și să îți îndeplinești responsabilitățile. Din exterior, ziua pare una obișnuită. În realitate, fiecare mișcare este făcută cu mai multă grijă. Pe 24 august, Caravana Art Therapy ajunge în Sibiu cu Terapia VEEDA – Terapia Contra Durerii, pentru persoanele care simt că disconfortul a început să le schimbe felul în care se mișcă și își desfășoară activitățile zilnice.

Revenim în Alexandria! Citește până la capăt pentru a vedea cum te afectează durerile lombare și de picioare.

Caravana Art Therapy ajunge între 27 și 30 iulie în Buzău, Focșani, Bacău și Tecuci. Vezi traseul și programează o ședință de Terapie VEEDA.

Te sprijini de mobilă atunci când te ridici? Eviți să te apleci, să urci scările sau să mergi pe jos mai mult decât este necesar? Poate că ai început să dormi într-o singură poziție, să ridici obiectele altfel sau să îți organizezi întreaga zi în funcție de durerea de spate. Aceste schimbări pot părea mici. În realitate, ele arată cât de mult a început disconfortul să influențeze felul în care te miști. Pe 23 august, Caravana Art Therapy ajunge în Deva cu Terapia VEEDA – Terapia Contra Durerii. Evenimentul este dedicat persoanelor care se confruntă cu tensiuni musculare, dureri cervicale sau lombare, sciatică, disconfort asociat herniei de disc și dificultăți de mișcare.